2025年11月現在、インフルエンザがかなり流行しています。

今年は、例年より一月程早くインフルエンザの流行が確認されていて、まだ暑さの残る9月の末頃から、流行開始の目安となる患者数を上回っていました。

今年の流行には様々な要因が考えられているようですが、主な要因としては、今年の記録的な猛暑やインバウンドでの外国人観光客の増加などが挙げられます。

１・猛暑

今年の夏は、とにかく暑かったという印象が強かったと思います。

この暑さのせいで、体力を消耗し、免疫力が下がり、インフルエンザに罹りやすくなってしまったのではないかと考えられています。

冷房の効いた室内は、低温・乾燥・非換気といったウイルスの好む環境であるため、そこで過ごす時間が増えてしまったことも、流行の原因となってしまったようです。

２・人の流れ

新型コロナウイルス感染症の５類移行や、円安などの影響により、外国人観光客がかなり増加しています。

そのため、海外からウイルスが持ち込まれる事も流行の要因となっています。

観光地では人ごみになる事も多く、そこから感染してしまうケースもあるようです。

３免疫ギャップ

コロナ過を経験した私たちは、マスクの着用や手の消毒など、感染症対策が日常的な習慣となっています。

特に新型コロナウイルスが流行していた時期は、今以上に徹底した感染症対策を行っていたため、インフルエンザに罹る人も少なく、インフルエンザに対する免疫力が、社会全体的に弱くなっていると考えられています。

このような現象を「免疫ギャップ」と言い、今年の流行の一因になってしまったようです。

感染症対策

インフルエンザワクチンは、インフルエンザに罹りにくくなりますし、万が一感染してしまっても、重症化を防ぎ、症状を抑えることができます。

マスクの着用や、手洗いうがい、アルコール消毒、冬は空気が乾燥するため、部屋の加湿や換気なども、感染症対策には効果的です。

三食のバランスのいい食事や、適度な運動、十分な睡眠は、免疫機能を高めるため重要です。

規則正しい生活を心がけましょう。

COUSIN代表　入居相談員　計良大夢

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